除了圆满的收获,还有一股神秘的“东方力量”再次出现在东京奥运赛场上,正逐渐征服世界各国运动员。
图源:新浪微博
图为2016年里约奥运会上,菲尔普身上的“火罐印”在奥运会上吸睛无数,掀起了众多外国人关于这种“圆形印记”的热烈讨论。
2021年东京奥运会上,澳大利亚游泳名将Kyle Chalmers上身也赫然印着不少深红色圆形大斑点。
拔罐疗法再现奥运赛场,让拔罐再一次引起大家的注意。
今天,就来跟大家一起了解关于拔罐的养生知识。
1、什么是拔罐疗法?
拔罐,是中医治疗疾病的一种方法,又名火罐气、吸筒疗法。
以罐为器,利用燃烧的热力排去其中的空气以产生负压,使之吸着于皮肤,造成被拔部位的皮肤瘀血现象,从而达到治疗疾病的目的。
早在马王堆汉墓出土的帛书《五十二病方》中就有记载,历代中医文献中亦多论述,主要为外科治疗疮疡时,用来吸血排脓。后来又扩大应用于肺结核、风湿病等内科病证。
2、拔罐具有哪些功效?
通过吸拔,可引致局部组织充血或郁血,促使经络通畅、气血旺盛,具有活血行气、止痛消肿、祛风散寒、活络通经、散结拔毒、退热等功效。
3、拔罐适用于哪些范围?
拔罐适用范围较广,感冒、咳嗽、哮喘、消化不良、胃脘痛、眩晕等脏腑功能紊乱的适用;
风湿麻痹,各种神经麻痹,一些急慢性疼痛如腹痛、腰背痛、痛经、头痛等适用;
丹毒、红丝疗、毒蛇咬伤、疮疡初起未溃等外科疾病亦适用。
4、如何鉴别罐印的颜色?
拔罐后,皮肤上罐印的颜色会有所不同,不同的颜色代表不同的病症:
深红、紫黑:如身体发热者,即患有热毒证;如身体不发热,则是患有瘀症。
紫黑而暗:一是提示体内供血不足,经络不畅,有血瘀现象。
紫色伴有斑块:提示患有寒凝血瘀之症。
紫色点状,深浅不一:气滞血瘀之症。
淡紫色发青,伴有斑块:一般是虚症为主,兼有血瘀。如在肾俞穴处呈现,则提示肾虚;如在脾俞穴处出现则是气虚血瘀。
鲜红而艳:提示为阴虚、气阴两虚或阴虚火旺。
红而暗:表示血脂高,且有热邪。
鲜红散点:通常为大面积走罐后出现,不高出皮肤。如发生在穴位及其附近集中,则预示该穴位所在脏腑存在病邪。
灰白色:摸起来不温,一般则为体内虚寒、湿邪。
罐印有纹络且微痒:表示风邪和湿症。
罐体内壁有水气:表示该部位有湿气。
罐印出现水泡:说明体内湿气重,如果水泡内有血水,是湿热毒的反应。
拔罐多种多样,重庆侨瑞国医馆二楼理疗中心目前的拔罐项目有:拔罐疗法、负氧离子罐、特色付罐疗法等。专业的理疗师会根据患者的具体情况,采取具体的施治方式。
5、拔罐后,需注意什么?
1、拔罐后,要在拔罐部位来回揉搓几下,使瘀血的地方肌肉得到放松,直到皮肤发热,然后注意保暖。
2、拔罐后,8小时内不要洗澡,因为拔罐后,皮肤细胞处于张开状态,洗澡势必会把大量的湿气带入体内,适得其反。也不要吹风、不能对着空调直吹。
3、拔罐后,要注意睡觉时床单的卫生及干湿状况,拔罐后的皮肤处于脆弱状态,容易引起皮肤过敏。
拔罐后印记一般1--2周会自行消退,如未消退,则常表示病程已久,需要多治疗一段时间。如走罐出现大面积黑紫印迹时,则提示风寒所犯面积甚大,应对症处理以驱寒除邪。